アラサー会社員が港区OLを目指すブログ

メンズケア:30代でも港区OLになれる!

~メンズケアと内面磨きを極めてキラキラ女子になる~

【メンズケアニュース】ニオイを見える化!?加齢臭を測定!

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こんにちは、サティ男です。

本日はかなり気になるニュースを見つけました!

夏を迎えるこれからの季節、本当に気を付けたいポイントです。


getnavi.jp



ざっくり言うと
・アプリで口臭まで確認できる匂いチェッカー
・複数のブランドがメンズコスメに参入
・オーラルケアアイテムが豊富化
・繰り返し使えるマスクも登場


この中で!

特にサティ男が気になったのがこの

・アプリで口臭まで確認できる匂いチェッカー

です。

KunKun Bodyというこの製品。

製åã®ä»æ§

世界初ニオイ見える化チェッカーKunkun body(クンクン ボディ)|コニカミノルタ


なんとあのコニカミノルタから発売を開始しています。

プラネタリウムの作成などで有名なメーカーですし、技術力の高さ
が伺えますね。

測定できるニオイは、「汗臭」「ミドル脂臭」「加齢臭」の3種類です。

汗臭であればまず何よりもシャワーなど体を洗うことが重要ですし、ミドル脂臭の場合は食物繊維の摂取など食生活の改善が必要となります。

加齢臭の場合はこの両方の対策が必要になるということで、本製品を使って測定を行うことにより、有効な対策を取れるというわけです。

手のひらに乗るくらいのKunkun body本体を身体にかざして測定すると、その結果がスマホのアプリに表示されます。



測定ニオイの詳細ですが

加齢臭

加齢臭は枯れ草や古本のようなニオイが特徴です。
40代の中年期から目立ち始め、あたま・耳のうしろから背中などにかけて発生します。

 

ミドル脂臭


ミドル脂臭は使い古した油のようなニオイが特徴です。
30~40代の比較的若い世代に発生しやすく、おもに後頭部や首筋の後ろ側から発生します。

汗臭

汗臭は酸っぱいニオイが特徴です。
新陳代謝が活発な20代にピークを迎え、特に汗をかきやすい、わき周辺から発生します。

口臭

食品やアルコール飲料を口にすることで発生するくちのニオイ、あるいは口内から発生する「硫黄化合物」に由来する不快臭などの強さがわかります。


なんと4種類ものニオイの強さ測れてしまうんですね!

アプリで数値化された結果がすぐ見れる、というのも
とても助かります。

こんな新しい技術がメンズケアに活用されているなんて・・・

サティ男、まだまだ勉強不足だと痛感です。

本日は短めですが、こちらまでです!

早く港区OLになりた~い

メンズケア【脱毛だけじゃない?】抑毛,剃毛,除毛の違いは?

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こんにちはサティ男です!
最近は4月の人事異動のせいで毎日22時帰宅・・・。
ブログがあまり更新できなくてすみません、
世の港区OLを目指す同士の方々!

本日は時事ドットコムからのニュースをご紹介!

www.jiji.com

ざっくり言うと
・自然由来の成分を使ったスキンケア製品3種が6/10に新発売
・柑橘系の香りでさっぱりかつ華やかな男性を演出可能
・使い続ける事で発毛を抑制し、より清潔感のある肌にできる


今回は「脱毛」というテーマに従って、
「抑毛」「剃毛」「除毛」それぞれの
特徴などを勉強していきます!

 

「抑毛」って一体?


まず抑毛についてです。

抑毛とは、体毛が生えてくる仕組みに働きかけて、毛の成長を抑制することです。

使用するローションやクリームに配合されている成分が、毛の成長を抑制することにより、ムダ毛が次第に細く薄くなっていきます。

 

体毛の成長には、ホルモンが大きなかかわりを持ち、女性ホルモン分泌量が減少し、男性ホルモンが多く分泌されるほど、体毛は太く濃くなってしまうのです。

多くの抑毛ローションには、女性ホルモンに似た働きをする成分が配合されています

 

抑毛ローションを使って自己処理することで、女性ホルモンの働きを助けながら、少しずつ毛量を減らしていくという仕組みです。

 

脱毛と抑毛の決定的な違いは、「毛穴への直接的な働きかけ」ができるかどうかという点にあります。

脱毛は、体毛が生えてくるサイクルを考えながら、毛の組織そのものにダメージを与えることにより、ムダ毛が生えてこなくなるようにするものです。
 

抑毛は毛穴や体毛の組織に直接働きかけるものではなく、体内のホルモン分泌に働きかけ、時間をかけて少しずつムダ毛を減らしていきます。

脱毛に比べて長いスパンで考えるのが抑毛です。



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「剃毛」って一体何?

「ていもう」と読みますが

これは根本的に脱毛と異なります。

剃毛(ていもう)は、毛を剃ること。

であり、平たく言うと髭剃りも剃毛の一種です。

注意としては

剃り方に注意すること

逆剃りや、なにも付けない状態で剃るカラ剃りに加え、
力を入れたり、何度も同じ場所を剃ったりするなどのやり方は、
カミソリ負けや色素沈着の原因になるので避けてください。

剃る前に肌を温めましょう

肌も毛もタンパク質でできているため、
温めると柔らかくなる性質を持っています。
お風呂上がりなど、肌や毛が十分柔らかくなっている状態で剃ると、
カミソリの刃当たりがソフトになります。
お風呂前でしたら、蒸しタオルで温めることも効果的です

 

肌とカミソリは清潔に

肌に汚れや雑菌が付いたままムダ毛処理を行うと、
感染症へのリスクを高めてしまいます。
シェービング前は、該当するパーツを
洗っておくなど、清潔な状態にしてください。


また、カミソリも清潔なものを使いましょう。
お風呂場に置きっぱなしで切れ味が悪くなったカミソリを使うと、
肌へ負担をかけますし、衛生的にも問題です。
刃は2週間ごとに取り替え、保管場所は湿気の少ない場所を選ぶようにしましょう。

 

などが挙げられます。

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「除毛」って一体?

最後に除毛になります。

少し剃毛と似ていますが、

除毛とは、皮膚の表面にある毛をなくす、取り去ることです。

方法は、毛を分解する成分の入った除毛クリームや除毛ローション
なんかをを塗ってしばらく時間をおいて、拭き取りします。

そうしますと毛が溶けるように表面からなくなります。

しかし毛根からぬきとったわけではないので、個人差がありますが
生えてくるのも早い周期でやってきます

主に“除毛クリーム”を使用し、
目に見えている部分のムダ毛を処理します。

広義で考えればカミソリでのケアも除毛に含まれます。

毛根までは処理されず、再び同じようにムダ毛が生えてくるため
日頃からきちんと処理をすることが大切になります

 

脱毛、という広いイメージを持っていましたが

抑毛、剃毛、除毛など色々な方法がある訳ですね。

サティ男的には

抑毛が一番手軽で、肌にも優しそうな印象を受けました。

夏前のこの時期、

もう少し深く考えてみる必要があるかもしれません・・。


サティ男

メンズケア情報:【春は肌のトラブル続発!?】主な原因3点を紹介

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こんにちは、サティ男です。

ですね!!(もう既に桜は散っていますが・・・)

港区OLを目指すサティ男ですが、肌の調子も気にします。

最近なんだか微妙だな~?

と感じており、調べたところ

春は肌のトラブルが起きやすい!!

という事を学んだ為シェアしたいと思います。

ざっくり言うと
・春は気温の上昇と共に内側/外側から刺激が生まれ、トラブルに繋がる
・自律神経の乱れ、乾燥、花粉/黄砂による刺激の3点が主な要因
・保湿/洗顔に より注意を行うと良い

 

 


春と肌の関係は?

 

春と言えば色々なスタートや別れの時期。

ところが、残念なことに春は年間を通しても肌トラブルを起こしやすい条件が揃っている季節でもあります。

勿論多くの要因がありますが、最も注意すべきなのは冬に比べて暖かくなった

という事で乾燥に対して気を抜いてしまうこと

毎年、春になると肌が荒れて憂うつな気分になるという方もいるのではないでしょうか?

まずは、春に多い肌トラブルの原因を知っていきましょう。

 

トラブル原因①:自律神経の乱れ

 

寒い冬から、だんだんと気温が上がりあたたかくなってくる春。

急激な気温の変化や、朝晩の寒暖差は、自律神経の働きに大きな影響を与えます。

 

自律神経には①交感神経②副交感神経の2つがあります。

 

交感神経とは、運動中など体の活動中に活発になる神経。

血管を収縮させ、気管支を拡張させ、血圧や心拍数を上げるなど
体を興奮状態にします。


副交感神経とは、食事中や睡眠時といった、体がゆっくりとリラックスしているときに活発になる神経で、交感神経と逆の働きをします。

 

冬の間は、寒さに耐えるために交感神経が活発になり、血管を収縮させ、心拍数を上げるなどして体温を維持しようとしています。
一方、夏は副交感神経が活発になり、体はリラックスしている状態になります。

春はちょうどその間の季節にあたります。春は交感神経から副交感神経に切り替わるため、自律神経の乱れが起きやすい時期と言えます

さらに、春といえば環境がガラッと変わる季節でもあります。新しい人と一緒に仕事をしたり、立場が変わったりするだけでも、精神的な負担は大きくなります。


春の新しい環境に馴染むまでの不安やストレスは、自律神経の乱れを助長させてしまい、その結果として肌にもトラブルが多発することに。

肌トラブルがあること自体がさらにストレスになり、自律神経の乱れが悪化する、といった悪循環に陥ることも少なくありません。

 

トラブル原因②:乾燥

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春は気温が上がり暖かくなりますよね。
しかし実は春の気温ほど湿度は上がりません

 

寒い冬は乾燥に気をつけた保湿などのスキンケアが重視されますが、
春の肌も冬と同じくらいとても乾燥しやすい状態なのです。

3~5月は、気温がぐんと上がってくるものの、まだ湿度は低い時期。
湿度は低いのに、肌の温度が高くなってしまいます。

また、春は夏と比べると分泌される皮脂量も非常に少なくなっています。

結果として、春の肌とその周りの環境は、


・湿度が低い
・肌の温度が高い
・皮脂量が少ない

という条件が揃います。

肌のまわりの空気が乾燥していると、肌内部の水分が空気中に蒸発しやすくなります。さらに、皮脂量が少ないため肌自体の潤いもなく、きちんとケアしなければ冬と同じくらい乾燥しやすい肌になってしまいます。

トラブル原因③:花粉などの外部刺激

 

最近は落ち着きましたが、春といえば花粉


花粉症と聞くと、鼻や目のかゆみ、くしゃみといった症状を想像されるかもしれませんが、肌に症状が出る方も多いのだそう。

花粉などのアレルゲンは、鼻の粘膜などに付着すると体の免疫機能が反応し、抗体を作って、次にアレルゲンが入ってきたときに過剰に反応します。

この反応が多くの花粉症患者を悩ませる花粉症の症状です。

また花粉などのアレルゲンは、なんと肌からも体内に吸収されるそうです。

春は自律神経の乱れや乾燥によって肌のバリア機能が低下し、肌がデリケートになっています。

そこへ花粉が付着すると大きなダメージとなり、肌トラブルの原因になるというわけです。


どうでしたか?

主な要因は上記の3点ですが、これからの時期は

紫外線も気にする必要があるかもしれません。

 

春だと浮かれていてケアを怠ってしまうと

港区OLからすぐに転げ落ちてしまいそうです・・。


サティ男

メンズケアニュース:【コンビニでメンズスキンケア商品!?】6/19に新製品が発売!

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ご無沙汰しております、サティ男です。
4月はどうしてもバタバタしてしまいまして更新が遅くなってすみません(汗)

今回の情報はあのコンビニと花王がコラボした「メンズスキケア商品」についての情報です!

www.ryutsuu.biz

 

ざっくり言うと
セブンイレブン花王とコラボして「メンズビオレ SMART」を新発売
・発売は6月19日(水)で、複数のタイプの商品が同時発売
・コンセプトは「速攻スキンケア」で、香りもシトラス系をラインナップ

 

 

ã¡ã³ãºããªã¬ SMART


記事によると・・・

 

今回発売するメンズビオレ SMARTは、乾燥肌意識の高い男性の肌を考えた潤いスキンケアシリーズ。


男性の肌は女性に比べて油分が多かったり、乾燥しやすいという元々の性質があるため、これは嬉しいコンセプトですね。

「速攻スキンケア」をコンセプトに、忙しい朝はもちろん、仕事の合間でもスピーディにケアできる3アイテムをそろえた。

男性の4割程度しかスキンケアを行っていないというアンケート結果もありましたし、使いやすいという点はポイントが高いのではないでしょうか?

泡立てずに使え、シェービングまで一気にできる簡便性に加えて肌の潤いをしっかり守るジェル洗顔料「ジェル洗顔料」はすっきりタイプと、しっとりタイプの2種と顔・身体だけでなく髪や頭皮にも潤いを与え、寝ぐせも直せるミストタイプの化粧水「化粧水ミスト」は、アクアソープの香りとクリアシトラスの香りをそろえた。汗やベタつき汚れが気になった時にいつでも・どこでも使え、保湿成分配合で潤いもしっかり守る「洗顔シート」も用意している。


具体的な製品の紹介も頂いています。

・ジェル洗顔料 泡立て要らずでシェービングまでできる洗顔
・化粧水ミスト 顔/身体だけでなく寝ぐせ直しにも使えるミストタイプ化粧水
洗顔シート 保湿成分を配合して潤いもしっかり守る便利なシート


ジェル洗顔料って?

 そもそもジェル洗顔料ってなんでしょう?

洗顔ジェルは、水を加えて泡立てて使うものと、
そのまま肌にのせてマッサージするように使うものの2タイプに分かれます。


泡立てて使うタイプは洗浄力が高いのでオイリー肌の人向き
肌にそのままのせるタイプは、美容成分が豊富に含まれている
ので乾燥肌の人に向いています。

洗顔ジェルは水分が多く含まれていてベタつきが少ないのが特徴で、
他の洗顔タイプの中でも泡立ちがいいため忙しい朝でも使いやすい洗顔なんです!

 

「朝忙しい男性」にはぴったりの洗顔料ですね!

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ミスト化粧水って?

普通の化粧水とは何が違うんでしょうか?

結論的には中身は変わりません。

ただし、ミスト(霧状)にすることによって

・簡単に使用できる
・まんべんなく吹きかけられる

などのメリットがあります。
しかしながら

・肌に届く前に成分が飛んでしまう

というデメリットも考えられます。

使いやすさとのトレードオフですが、
クオリティーより使いやすさが重視される場面では
重宝するかもしれません。


2つの特徴を調べてみましたが、今回のシリーズは

「使いやすさ」
「即効性」

などをコンセプトにしていると感じました。

忙しいビジネスマンには良いと思うのですが、
港区OLを目指すサティ男にはちょっと物足りないかも・・・?

引き続き色々情報収集していきます!!

サティ男

メンズニュース:【紫外線でダメージ!?】沖縄にBULK HOMMEがポップアップストアを展開!

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こんにちは、サティ男です!
本日は日本一紫外線が多いと言われる沖縄でメンズスキンケアメーカーのBULK HOMMEが期間限定でポップアップストアを展開するという情報をつかみました!

www.jiji.com

 

気になる記事の内容は?

 

ざっくり言うと
・2019年4月16日(火)~22日(月) 期間限定で沖縄県 那覇市にストアがオープン
・スキンケアに関するレクチャー / 肌年齢測定を無料で実施
・ストアでは洗顔料・泡立てネット・ボディウォッシュ等の 17製品を販売

 

日々も暖かくなってきましたが、4月~9月の沖縄は、東京の真夏の時期の紫外線(UV)が降り注いでいます。その為、沖縄の男性は、本島に比べ年間を通して多量の紫外線を浴びていることになります。


今回は、最新のファッションからデパ地下グルメまで充実し、多くの老若男女が集まる沖縄内唯一の百貨店「デパートリウボウ」にてポップアップストアを限定オープンします。

沖縄の春は東京の夏の様な状況みたいですね、屋外で作業をする職業の男性外回りの営業マンの皆さん、今回の記事は必見かもしれませんよ!






紫外線の肌への影響は?①~バリア機能の低下~

 

そもそも紫外線はどのような影響を肌に及ぼしているか学んでいきましょう。

肌の表面には、水分の蒸発を防ぎ、刺激物や微生物が肌に侵入するのを防ぐための保護層があります。

これは表皮と真皮どちらも役割を果たしていると言えますが、主に表皮が役割を果たします。

そのうえで、肌を保護する上で大事な役割を果たしているのは、角質と皮脂膜です。紫外線は、この皮脂を酸化させ保護層全体の働きを弱めてしまいます。

ニオイケアでも触れましたが、皮脂は悪い影響だけではなくバリア機能も果たしています。


紫外線の肌への影響は?②~肌が衰える~


肌は、タンパク質のコラーゲンや、ヒアルロン酸など、健康的な美しい肌に欠かせない成分で構成されています。

またコラーゲンは、肌にハリと弾力をもたらす大事な役割を果たしています。

しかし、肌が紫外線にさらされるとこのコラーゲンが分解され、減ってしまうのです。


ある研究では、日焼けで痛んだ肌は、健康的な肌に比べてコラーゲン量が少ないことが明らかになっています。肌のコラーゲン量が低下すると、シワやたるみなどの早期老化を引き起こします。

 よく日傘を差している港区OLを見かけますが、紫外線はコラーゲンを破壊して肌を破壊する天敵ですね。

 

紫外線の肌への影響は?③~DNAが破壊されて皮膚がんにも?~

 

紫外線の怖いところは、瞬時に細胞にダメージを与えるところにあります。


肌が紫外線にさらされると、体内でフリーラジカルという、健康な細胞を傷つけ、細胞ダメージの連鎖を引き起こす不安定な分子が生成されます。


極端な例では、細胞の遺伝子が傷つき、皮膚ガンの発生につながる場合もあります。

日差しが強く、色白の女性が多い国で皮膚ガンの確率が高いのはその為という説もあります。

 

いかがでしょうか?

バリア機能が低下したり、肌が衰えてしまうのを防ぐにはある意味紫外線をカットすることも必要かもしれません。でも男性だとあんまり気にしないですよね。
(サティ男も一度もUVカットしたことがありません・・)


しかし、肌の事を考えると、少なくてもバリア機能を維持する為の保湿などは行っても良いだろうと思います。


そういった意味で、今回の記事はスキンケアの意識が少ない男性に、身近になってもらうための素敵なイベントと言えるでしょう!!


サティ男


メンズケアニュース:【シャネルから髭剃り専用クリームが発売!】注目高まるメンズケア製品市場

 

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メンズケア

こんにちは、サティ男です。
本日は気になるシャネルから発売された髭剃り専用クリームと、髭剃りの注意点などを学んでいこうと思います!

www.fashion-press.net

 

 


気になる記事の内容は?

ざっくり言うと
・シャネルから男性専用の髭剃り後クリームが6月1日に発売決定!
・数量限定発売で、なくなり次第終了
・男性用のさっぱりとした使用感と、使用中も香るフレグランスが特徴
 

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â»æ°ééå®çºå£²ããªããªã次第販売çµäºã
なんとあのシャネルから期間/数量限定でシェービングクリームが発売されるそうです!
シャネルと言えば女性用ハイブランドのイメージがどうしてもありますが、以外ですね。

このシャネル、実はメンズケアにも時々登場するブランドのようでして、今年の2月には同じ製品ブランド名で、アフターシェイヴ ジェル、パルファムなども販売していました。

製品ブランドの特徴はウッディ アロマティックノートに柑橘類のフレッシュさやヴァニラ、トンカビーンの甘さが融合したメンズ向けフレグランス。

少し甘めの香りなのか、セクシーな男性を演出できるかもしれません。


 

普段の髭剃りでの注意点は?①必ず肌の準備をする!


まずヒゲ剃りをする時に準備すべき物は、シェービングクリームだけではありません。お肌もヒゲ剃りに備えなくてはいけません。

その1:洗顔でヒゲをやわらかく!

洗顔をすると、ヒゲが水分を吸って柔らかくなります。

その2:蒸しタオルでさらにやわらかく!

蒸しタオルで温めればさらにヒゲが柔らかくなるので、肌の負担が少なくなりますし、毛穴も開くので、キレイに剃ることができます。3~5分程度肌を温めるだけでOK

その3:シェービングフォームで摩擦を軽減!

シェービングフォームは、ヒゲを柔らかくする、そして摩擦を軽減させる事で肌への負担を抑えることができます。

 

普段の髭剃りでの注意点は?②正しい剃り方を徹底!


基本は順剃り→逆剃り。

まずは蒸しタオルなどで、ヒゲをやわらかくするのが基本。

最初に逆剃りをしてしまうと、ヒゲと一緒に皮膚まで引っ張られます。その際に、皮膚の一部を削ってしまう事が、ヒリヒリや出血の原因になってしまいます。

最初に順剃りをした後、残っている部分だけを逆剃りすれば、肌への負担を抑えつつ、より深く剃ることができます。

肌を引っ張りながらカミソリの刃に当たる部分を平面にするのもポイントですよ!



普段の髭剃りでの注意点は?③剃る時間は朝が基本!



普段髭剃りをする時間を気にしていない方、いませんか?

朝の忙しい時間帯にわざわざ剃るよりも、夜お風呂に入っている時についでに剃る方が楽ですよね。

しかし、夜に剃ると肌トラブルのリスクが上がる、翌日の仕事が終わる前にまた生えてくるといったデメリットがあります。

基本的に、起床してから30分経った頃がベスト!

朝起きてから30分程経った時の肌は血行やハリが良く、カミソリによる刺激を受けても、傷みにくくなっています。

夜は、逆に血行やハリが悪く、その状態でカミソリによる刺激を与えてしまうと、肌トラブルを起こしてしまう可能性が高くなります。

ヒゲが一番伸びる時間帯は朝の6~10時。つまり、夜の内に剃ってしまうと翌日の夕方くらいには無精ヒゲが生えてきてしまいます。

 
いかがでしたか?
朝にシャネルのシェービングクリームを使えば、仕事場に行っても良い香りで周りの評価も上がるかもしれません!



サティ男も港区OLを目指す身、やはりシャネルの1つや2つは身に着けたいものです・・。


サティ男

メンズケアニュース:【月1,000円以内!?男性のスキンケア予算】3,931名アンケート結果!

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こんにちは、サティ男です。
本日も気になるメンズケアニュースを発信していきますよ~!

今回は3/18にリリースされたマイナビさんの記事を✅します!

news.mynavi.jps:出典

 

ざっくり言うと
・スキンケアをしている男性は回答者の4割程度
・スキンケアをしていると回答した男性の6割が月1,000円以内の予算
・パートナーに「スキンケアをして欲しい」と回答した女性は5割

 

 

どんな調査を実施したのか?


記事によると、約1か月の間に男性男性2,378名、女性1,553名、合計3,931名に対してインターネットを介してアンケートを実施したようです。

年代は20代から60代まで、幅広く実施をしており、男性で最も多い回答は50代の708名、次に60代の576名とのこと。

スキンケアをしない、という割合は年代が上がるにつれて増えていて、20代-30代の意識の高さが分かりますね!サティ男の世代は1日に1回程度が一番多い様です・・・。

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スキンケアで重視するポイントは?

男女共有で、「スキンケアを重視するポイントは?」という質問に対しては、①保湿、かさつきをおさえる」(71.4%)が最も多く、次いで「皮脂や汚れを落として清潔を保つ」(44.0%)、「肌のコンディションを整える・保つ」(42.2%)と並びました。

これはスキンケアの基本ですね。
以前の記事でも紹介しましたが、男性は年齢によって皮脂や汗の量が変わるのでそれに合わせたケアが必要と言えるでしょう。

スキンケアにいくらつかっている?

次に、「スキンケアに毎月いくらかけているか?」かという質問に対しては、「500円~1,000円くらい」(27.8%)が最多、次に「500円以内」(23.5%)、「1,000円~2,000円くらい」(17.9%)と続き、男性は6割以上が1,000円以内で済ませている事が判明しました。

スキンケアを行っている男性が4割程度しかいないという状況だと、平均するとこの程度になってしまうのかなというのがサティ男の印象です。

しかし20代の回答者の中には「3,000~5000円」という回答が1割程度いるとの事です。サティ男の30代も「5000円以下」というくくりで見てみると
約7割!がスキンケアに支出をしています。

 

男性のスキンケアは求められている?

 

最後に「男性全般に対してスキンケアをしてほしいかどうか?」という質問に対しては、その結果、女性44.3%が男性のスキンケアに「してほしい・したほうがいい」と考えており、賛成派の割合は、20代女性では55.0%と半数を超えました。

これはメンズケアは求められていると言ってしまって問題ないでしょう!

70代女性の7割はしなくて良いと答えているそうですが、サティ男の目指す港区OLは20代~のキラキラ女子です。

 
勉強すればするほど、メンズケア/メンズスキンケアの必要性がよくわかります。

引き続き色々な情報を調べていきましょう~!

 

サティ男